Votretennis.org : site de coaching en ligne

Bonjour à toutes et à tous

Enseignant diplômé d'état de tennis et préparateur physique depuis plus de 10 ans, je viens vous présenter aujourd'hui le site votretennis.org que je viens de créer.

L'idée de départ est de proposer une formation du joueur à distance, non pas selon un idéal technique, mais en fonction de ce qu'il sait faire. A partir d'une vidéo prise par le joueur, une analyse biomécanique des défauts est réalisée et un axe de travail déterminé en accord avec lui afin de l'aider à progresser dans son tennis. En utilisant le système de vidéo privée de Youtube, vous restez parfaitement anonyme et maitre de vos vidéos.

Durant les 6 mois d'abonnement, et pour le prix d'un cours individuel (30 euros), vous pourrez poster un nombre illimité de vidéo, ainsi que de questions sur les différents thèmes :

- technique
- tactique
- physique
- mental
- et choix de matériel

Je vous propose également la mise en place d'un programme de préparation physique personnalisé avec suivi régulier afin de répondre au mieux à vos attentes et à vos besoins.

En vous inscrivant, vous aurez également accès dans l'espace téléchargement à des documents réalisés pour vous aider à progresser :

- des fiches d'exercices détaillées classées par thème (50 fiches sur le fond de court à ce jour)

- des séquences de préparation physique sur le terrain

- des dossiers sur diverses thèmes : les fondamentaux de la préparation physique, la lutte contre le dopage, la traumatologie du sportif, ect...

Je propose également des stages intensifs en région parisienne (Val d'Oise) durant le mois d'août.

Si vous souhaitez de plus amples informations, vous pouvez me contacter, sur ce fil, en MP ou via la page contact du site.

Sportivement